Soy una estudiante de ingeniería de 22 años, pertenezco a una familia muy unida, soy una persona tranquila, equilibrada, incluso mis amigos me alaban el hecho de ser tan centrada y racional. Creo no tener traumas de niñez, ni tampoco problemas más allá de los cotidianos y normales. Debo decir que mi gran defecto es que guardo para mi las cosas que me afectan realmente, eso porque siento que no vale la pena contarlo, demostrar que no existen razones aparentes de tanto desequilibrio a la hora de dormir. Ahora les cuento eso.

Tengo pesadillas constantemente, en ciertos períodos del año. Son dos a tres meses de pesadillas, luego 4 meses de paz, y así el ciclo se repite hace unos años. Dentro de éstas existen varios "capítulos", comienza todo con una pesadilla "normal", en la que me encuentro un poco angustiada por lo que sucede, desde guerras, mi familia amenazada, hasta televisores voladores y castillos con monstruos. Esto no es lo malo, lo malo viene cuando estando en plena pesadilla me doy cuenta de que estoy soñando (siempre presento estos estados de conciencia en los sueños), generalmente me doy cuenta de esto y me muerdo o me golpeo, si no siento nada es porque es un sueño. Es aquí donde comienza lo malo, trato de despertar, en pleno sueño comienzo a tirarme al suelo, a azotarme la cabeza, a gritar y pedir ayuda...de pronto me encuentro en mi pieza, junto a mi hermano menor (cuando noto que vienen las pesadillas, me acuesto con él, al parecer esto aminora los efectos de éstas), estoy en la pieza, junto a él, todas las cosas en su lugar, entonces me tranquilizo, pero de pronto de alguna forma me doy cuenta de que aún estoy dormida, pasa algo ilógico, un mono tirándome cosas desde el ropero o mientras voy al baño la presencia de alguien que no debería estar y que me dice cosas incoherentes, etc.(Corroboro mediante una mordida en mi brazo esto). Es ahí cuando trato nuevamente de despertar me golpeo la cabeza, grito, lloro, cada vez más fuerte, me desespero muchísimo, hasta que despierto, lo primero que hago es pellizcarme para comprobar si estoy en la realidad o aún en un sueño, muchas veces sigo en un sueño y la escena de azotarme la cabeza, golpearme y gritar continua la cantidad de veces necesarias, han sido hasta 5 veces. Cuando despierto estoy con el corazón a mil por hora, con una gran angustia y miedo, no quiero seguir durmiendo, temo caer de nuevo en ese mundo que odio, termino finalmente despertando todos los días cansada ante este mal descanso.

En la realidad no soy una persona creativa, ni de gran imaginación, pero en el momento de soñar demuestro una imaginación que sobrepasa lo espectacular, no sé el por qué. También la forma como se desenlazan las pesadillas demuestra que estoy soñando en un estado conciente, ya que me doy cuenta de todo, lo que contradice lo que es la base de un sueño y que los estudiosos dicen, que los sueños son el lenguaje del inconsciente. Recuerdo cada detalle, cada imagen, cada golpe, es por esto que mi vida se ve afectada, paso todo el día pensando por qué, cuando viene la noche trato de no pensar en que debo dormir o en si tendré pesadillas, es realmente triste vivir así, no poder dormir tranquila, descansar de ésto, si alguien quiere ayudarme, aunque sé que sólo escribirlo es de gran ayuda, espero agradecida sus consejos.

Autor: Susanne Müller
Edad: 22
País: Chile
Residencia: Santiago
Ocupación: estudiante
Hobby: la música
Fecha de publicación: 30/12/2002

Comentarios de los lectores
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22/01/2008 0:57:57 »» Andres: hola quiero q me ayuden tngo sueños realment espantosos...pues son casi frecuentes y pss me he hecho varios examenes de encefalogramas y eso ... y en mis sueños nunk alcanzo el controll...cuando me intento mover no puedo asi sea q este en estado conciente dentro del sueño...osea no puedo moverme ... mientras estan tratando de herirme o de decirme cosas totalment absurdas y ofensivas pss el q me habla es un personaje q veo en mis sueños ... y no se de donde salen tantos acontecimientos... creanme me tiene totalment rayado...puesto q me dice q ore ...q esta cerca de mi...y un monton de cosas...y no he podido parar esos sueños:S ...espero q me ayuden XD
09/09/2007 16:09:21 »» yordano: desde pequeño siempre sufri con lo de ver fantasmas y cosas raras, sentir a mis abuelos fallecidos, etc. Las pesadillas son algo que me aterra y me gustaria que nunca pasaran por mi, ayer dormia, pero con muchas molestias(lo que nunca me ocurre) y en un sierto periodo dl sueño comenzo una pesadilla, que mas que tenebrosa, era irritante. Gente caminaba alrededor de mi cama y tiraban las ropas de ella, estaba agobiado, sabia lo que sucedia, pero no podia despertar, hasta que paso el tiempo y todo eso acabo, llego el otro dia y comense a a recordar. seri un agrado hablar contigo Sussane.
26/02/2004 8:12:46 »» adriana : Hola, e tenido una pesadilla, que intentaba matar a alguien, me gustaria saber que quiere decir esto, ( estos dias e tenido una movida con mi mejor amiga y con su ligue, me lie con el), tiene que ver algo??,
23/07/2003 10:25:18 »» Ariel: Hola... queria recomendarte algo que no es rezar o tomar un te o algo antes de ir a dormir.... Cuando tengas pesadillas, intenta abrir los ojos, no intentes golpearte... tuve suenios parecidos... y lo primero que hacia era pegarme... hasta que me di cuenta que si lograba abrir los ojos el suenio terminaba... (aparte, si logras golpearte significa que logras controlar el suenio, eso es bueno, intenta abrir los ojos, si no lo logras por lo menos estas controlando el suenio y podes cambiar todo lo que hay en el suenio y hacer de la peor pesadilla un suenio que quieras.... y despues de un tiempo te vas a despertar solo y no vas a querer despertarte) tuve una pesadilla que duro un mes entero y que no me podia desprender de esta... el ultimo dia que tuve fue cuando abri los ojos... desde ese dia
16/02/2003 9:49:19 »» Jose: Con todo el respeto hacia los aanteriores comentarios, no puedo evitar mencionar que desde mi punto de vista, ateo, antes que rezar deberias pedir ayuda profesional, un amigo cercano tuvo problemas iguales y le va mejor
19/01/2003 0:34:37 »» jonathan: he leido tu escrito y me ha pasado algo paresido lo primero q debes hacer es tomarte un te de manzanilla antes de acostarte y resar antes de acostarte a el angel del sueño y al arcangel miguel ellos te portegeran solos debes tenerles fe repite varias veses hoy voy a soñar bien depues acuestate y ten algo en el cuarto q te de confianza una lampara encendida o algo por el estilo peluches o algo con que puedas sostenerte y comienza ha pensar en algo q te paresca placentero y relajador chaooooooo me llamo jonathan y tengo 14 años pero he sufrido de esto desde temprana edad pero con todo lo q te dije he mejorado mucho ycon la ayuda de mimadre mi correo por si acaso es black38@hotmail.com y q te vaya bien chaoooooooooooo
11/01/2003 9:23:34 »» leonel sanchez: hola amiga lei tu c0omenterio y a mi me ha pasado lo mismo yo cuando tengo estas pewsadillas y cuando compruebo que si son pesadillas lo que hago es ponerme a rezar y encomendarme a dios intentalo es algo positivo. adios y cuidate mucho
09/01/2003 3:48:50 »» Alexandra: Hola Susan...leí tu escrito, es real o sólo lo parece?.
04/01/2003 19:58:15 »» Ken Jairo: Tengo 21 años y al igual que tú tuve ese tipo de pesadillas y las mismas reacciones (quizá más). Tengo tres puntos por citarte que talvez influyeron: 1.- No veía a menudo la televisión, y cuando lo hacía veía películas de terror; además de lecturas de terror y misterio. 2.- Experimenté con la Guija y leí un libro sobre viajes astrales donde decía que el alma puede separarse del cuerpo, y aunque no lo creí, una noche me levanté de mi cama para ir al baño, y cuando regresé vi mi cuerpo tendido en la cama. 3.- No contar a nadie tus problemas. Me atrivuyeron desequilibrio mental, locura, posesión diabólica,y hasta videncia. Me dijeron pesimista y hasta suicida. Yo lo que digo es que tienes una sobresaturación de ideas en la cabeza; más te valiera explusarlas